2019年5月10日，舞蹈学院学工办、心理信息站邀请了南京航天航空大学心理中心的杨雪花老师，为2018级全体同学开展了“情绪管理与自我成长”为主题的讲座。我院以心理健康月活动为契机，普及心理健康知识，尊重学生青春成长规律，重视学生情绪管理与调控，正确引导学生处理心理问题，营造健康和谐的学习生活氛围。

 
杨老师结合大学生校园生活的实例，讲述了两方面内容，一如何认识情绪，二如何管理情绪。讲座从医学知识切入，讲述了情绪的产生与人脑的关系，老师趣味盎然的讲述，同学们获知了控制情绪的重要性。杨老师语言风趣幽默，激发了同学们聆听的兴趣，掌声热烈，反响极佳。

 
此次活动的开展，帮助学生更好地认识自我，更勇敢地靠近真实的自己，管理好情绪，增强信心，调整心态，在今后的学习和生活中，为心灵插上阳光的翅膀，开启人生快乐之门！     

舞蹈学院学工办